Párterápia

Mi történik a párterápia során? Mikor hasznos, mikor eredménytelen?
Párterápiára általában akkor jönnek az emberek, ha a kapcsolat, amiben élnek, valamilyen kezd fenntarthatatlanná válni. Akkor fenntarthatatlan, ha a befektetett energia nem a vágyott kapcsolati formához vezet, hanem valami diszharmonikus, egyenlőtlen felálláshoz. Ezt onnan szokták tudni, amikor kezdenek boldogtalanok, kimerültek lenni és folyton veszekednek úgyanúgy, ugyanarról .

A párterápia először is arra való, hogy a kliensek megtanulják felmérni a saját és a másik erőforrásait és szükségleteit, majd rátalaljanak egy olyan kapcsolati formára, ahol ezt a lehető legügyesebben kielégíthetik.

Amikor eredménytelen a párterápia akkor például történhet az, hogy a pár tagjai a saját igazukról próbálják meggyőzni a másikat, kikényszerítve azt amit ők szeretnének. Ha ebben sikert érnek el, az rövidtávon talán megéri nekik, hosszútávon viszont megint egyenlőtlen felálláshoz vezet a dolog.

A megoldásorientált párterápia rendszerben gondolkozik egy kapcsolatról. Az igazság helyett egy működő harmóniát keres. Elsőfokú, eredménytelen változások helyett, mint például a figyeljenek tobbet egymásra, beszélgessenek többet, másodfokú változásra torekszik. Az előbbinél ugyanis addig tart a változás, amig a lendület, és pár hét múlva, ugyanannál a problémánál tartanak, mint korábban. A másodfokú változás, magát a kapcsolati rendszert érinti. Ugyanúgy, ugyanarról veszekedni teljesen értelmetlen. Ehelyett működő megoldásokat érdemes együtt kitalálni, hogy ugyanazok a problémák létre se jöjjenek

További izgalmas cikkeket itt találsz!